Vida saudável podia evitar 37 milhões de mortes prematuras

Cerca de 37 milhões de mortes prematuras poderiam ser evitadas até 2025 a nível mundial se a população adotasse um modo de vida mais saudável, sem cigarros, álcool ou alimentação salgada, conclui um estudo divulgado este sábado.
Os cientistas do Imperial College de Londres calculam que a eliminação ou a redução de seis fatores de risco para a saúde poderá evitar ou retardar a morte prematura de 37 milhões de pessoas, de acordo com o estudo publicado na revista médica britânica «The Lancet».
Os objetivos de vida mais saudável consistem em reduzir em um terço a metade o consumo do tabaco, limitar em 10% o álcool, diminuir em 30% a quantidade de sal consumida, reduzir em 25% o número de pessoas que sofrem de hipertensão e parar o aumento de obesos e diabéticos.
Este esforço permitiria evitar ou adiar, até 2025, mais de 16 milhões de mortes entre a população mundial entre os 30 e os 70 anos e evitar 21 milhões de óbitos prematuros depois dos 70.
Os dois elementos preponderantes para agir sobre a esperança de vida são o tabaco e a hipertensão arterial, que são um fator de risco importante para as doenças cardiovasculares e que podem ser combatidas através de medicamentos e da prática de exercício físico e redução do consumo de sal.

Fonte: TVI24

Como vencer no "Pedra, papel, tesoura"

Um estudo recente revela que as pessoas utilizam padrões não aleatórios quando jogam "Pedra, papel, tesoura", o que pode aumentar as probabilidades de vencer."Pedra, papel, tesoura", também conhecido como "Janken-pon", é um jogo de mãos para dois ou mais jogadores, onde cada um forma um símbolo.
A teoria clássica do "Pedra, papel, tesoura" sugere que se devem fazer jogadas totalmente aleatórias para manter a imprevisibilidade e, portanto, não possibilitar que o adversário preveja as jogadas seguintes.
Apesar de ser um jogo supostamente de sorte, em que a possibilidade de vencer é de um em três, um estudo revelou que é possível prever as jogadas dos adversários e, assim, vencer mais jogos.
Os cientistas chegaram a tais conclusões depois de um torneio intensivo de "Pedra, papel, tesoura" na Universidade de Zhejiang, na China. Foram recrutados 360 estudantes que se dividiram em grupos de seis, tendo cada um jogado 300 rondas.
Como esperado, em média, todos os jogadores escolheram cada uma das opções na mesma proporção.
Porém, os observadores detetaram um padrão de comportamento: cada vez que um estudante ganhava uma ronda, tendia a repetir o símbolo da vitória mais vezes do que seria esperado numa jogada completamente aleatória. Por outro lado, cada vez que um estudante perdia, tinha tendência a alterar o símbolo pela ordem do nome do jogo.
Depois de perder para uma "pedra", o jogador tem maior probabilidade de escolher "papel" na ronda seguinte do que a regra do "um em três" previa.
Os vencedores tendem a manter na ronda seguinta o símbolo utilizado na vitória, enquanto os vencidos tendem a mudá-lo pela sequência da "pedra, papel, tesoura". Os cientistas afirmam que, antecipando estas jogadas, é possível ganhar mais vezes.

Fonte: Diário de Notícias

Descoberto planeta coberto de diamante

Há um planeta coberto de diamante, com o dobro do tamanho do planeta Terra. O ‘55 Cancri’ orbita em redor de uma estrela com as mesmas características que o Sol e está à distância de 40 anos-luz da Terra. O planeta não foi descoberto agora, mas tem aguçado a curiosidade dos cientistas por ter uma superfície coberta de grafite e diamante, avança o site ‘ABC’.

Fonte: Correio da Manhã

Livro "Pediatra para Todos"

Vai estar à venda a partir de amanhã o livro escrito pelo meu irmão, que se chama "Pediatra para Todos".

Aqui fica a sinopse do livro:

Não há altura na vida em que a insegurança seja maior do que quando se tem um filho. Por isso, se alguém me perguntar qual é a maior preocupação dos pais, acho que a resposta é o medo de errar. Assim, torna-se útil recorrer a uma ajuda externa e por isso hoje em dia ser pediatra vai muito para além de ser apenas um bom tratador de doenças. O objetivo não é o de substituir os pais, mas estar disponível para dar algumas orientações e antecipar alguns dos problemas que possam surgir.
É com essa finalidade que surge este livro… Não pretendo substituir a observação médica, mas antes tentar transmitir alguns conceitos que me parecem fundamentais.
No primeiro capítulo vai encontrar uma série de respostas às perguntas mais frequentes que me colocam nas consultas.
O segundo capítulo é dedicado à alimentação, uma área em que a diversidade de opiniões é muito grande. Procurei reunir as orientações das principais sociedades pediátricas internacionais e transmiti-las de uma forma simples e prática.
No terceiro capítulo abordo alguns dos sintomas mais frequentes e, acima de tudo, quais os sinais de alerta para cada situação.
Por fim, vai encontrar um resumo das doenças mais comuns em pediatria, e as diferentes opções de tratamento.
O último capítulo está reservado para os “Mitos da cultura popular (e não só)”, onde tento avaliar, do ponto de vista científico, qual a veracidade dos mais frequentes conceitos populares que tão habilmente passam de geração em geração.
Acima de tudo, espero conseguir ser-lhe útil!

Descubra a palavra mágica do Facebook

O fundador da rede social Facebook colocou um post no seu Facebook sobre o nascimento da sua sobrinha e a publicação não ficou em destaque.
Zuckerberg quis perceber o motivo para esta falha visto que, o post que estava em destaque no seu Facebook era o aniversário de um colega, conta o jornal Business Insider.
De acordo com a revista Wired, o segredo para que as publicações se tornem ‘histórias principais’ tem que ver com uma palavra-chave. Neste caso, a palavra mais importante é ‘Parabéns’.
A palavra é escrita muitas vezes, por muitas pessoas, levando a que o post seja ‘impulsionado’. Esta é, utilizada em grandes acontecimentos da vida como, por exemplo, um casamento, o nascimento de bebé, um novo emprego ou até mesmo, a comemoração de um aniversário.
E, na realidade, o Facebook deseja que isso mesmo aconteça nas histórias principais dos feeds.
Zuckerberg revelou “todos os dias estão a ser realizados testes para perceber como tornar o feed mais envolvente. Usamos métricas quantitativas que contabilizam os ‘likes’, os ‘cliques’ e as ‘partilhas’, entre outras atividades para perceber se uma história é boa. Mas também temos um sistema qualitativo, que permite ao utilizador reorganizar o feed com aquilo que considera mais importante”.
No entanto, o sistema ainda não está aperfeiçoado e a verdadeira ‘notícia do dia’ de Zuckerberg, o nascimento da sobrinha, não teve direito a destaque.

Fonte: Notícias ao Minuto